仕事で辛さを感じることは少なくありません。例えば、仕事量が多いと長時間残業になりがちで、休日出勤も増える傾向にあります。しかし、満足に体を休ませることができないと、やがて仕事に対してきついと感じるようになるのが人間でしょう。特にマルチタスクをこなしている人は十分な休みが確保できないケースが多く、精神的にも肉体的にも追い込まれていってしまうので注意が必要です。

疲労が取り切れないまま毎日を過ごしていると、体調を崩しやすくなってしまいます。ただでさえ仕事がきつい状況なのに、体調を崩せばより大変さが増してしまい悪循環に陥ってしまいます。限界を感じたら、思い切って休むことも時には必要でしょう。具合が悪い状態で仕事をしても、業務に支障をきたすだけで会社にメリットはありません。体調を万全に整えて、ベストパフォーマンスを発揮したほうが、はるかに会社に貢献できると私は思います。

また、仕事がきつい理由の中には、人間関係のストレスも挙げられます。大抵の職場は他人と関わりながら業務を進めていくことになりますが、性格が合わなかったり、苦手な人間と一緒に仕事をしていくうちに、ストレスが溜まってしまうことがあります。そのため、人間関係が上手くいかずに仕事を辞める人も少なくありません。そんなときは、部署異動などを上司に相談してみましょう。

それから、仕事の内容が自分にまったく合っていなかったと感じた場合も、仕事がきつく感じることがあります。想像していた業務の内容ではなかったり、モチベーションの維持が難しい職場だと、会社へ行くのが億劫になってしまいます。努力次第で改善できることもありますが、同時に仕事には向き不向きというものもあります。ですから、向いていないと感じた時は、別の仕事を探してみるのも悪くはないと思います。